知覚過敏とは、外部からの刺激に対して歯が過敏に反応する状態を指します。特に、冷たい物や熱い物、酸味の強い食べ物、甘い物を摂取した際に痛みや不快感を感じることが一般的です。この状態は、多くの人にとって非常に悩ましい問題であり、日常生活における食事や会話に影響を与えることもあります。

 

知覚過敏の原因

 

知覚過敏の原因は様々です。以下にいくつかの主な要因を挙げます。

 

1.歯の摩耗　歯磨きの仕方や使用するブラシの硬さが不適切な場合、歯の表面が摩耗し、内部の神経が露出しやすくなります。

 

2.歯周病　 歯茎が下がることで、歯の根元部分が露出し、敏感になることがあります。

 

3.酸性の飲食物　酸味の強い食べ物や飲み物は、エナメル質を侵食し、知覚過敏を引き起こす要因となります。

 

4.過剰な歯磨き　 力を入れて磨くことも、エナメル質や歯茎にダメージを与え、知覚過敏を招くことがあります。

 

5.デンタルケア製品　 柔らかすぎる歯ブラシや、研磨剤が含まれる歯磨き粉を使うことで、歯の表面が傷つくことがあります。

 

知覚過敏の症状

 

知覚過敏の主な症状には以下のようなものがあります。

 

冷たい物がしみる　冷たい飲み物やアイスクリームを食べた時に、痛みや不快感を感じることが多いです。

熱い物に対する過敏反応　 一部の人は、熱い飲み物や食べ物に対しても過敏に反応することがあります。

酸味や甘味に対する反応　 酸っぱい食べ物や甘い食べ物を嗜む際にも、同様の症状が現れることがあります。

不快感が持続する　 知覚過敏は一瞬の痛みだけでなく、時間が経つにつれて違和感が続くこともあります。

 

知覚過敏の診断

 

知覚過敏の診断は、一般的には歯科医師による口腔内の観察や問診によって行われます。以下のステップが通常の流れです。

 

1. 問診　 どのような症状があるのか、いつから始まったのか、どのような食べ物や飲み物がしみるのかを詳しく聞かれます。

 

2. 視診・触診　虫歯や歯周病の有無、歯の摩耗の状況などを確認します。

 

3. 刺激テスト　冷たい水や熱い水を使って、過敏性の程度を確認することがあります。

 

知覚過敏の治療方法

 

知覚過敏の治療には、以下のような方法があります。

 

フッ化物治療　フッ素を導入し、エナメル質を強化することで、知覚過敏の症状を緩和します。

 

感作剤の塗布　知覚過敏用の専門的な感作剤を歯に塗布して、神経の過敏性を抑える治療法です。

 

歯磨き粉の使用　知覚過敏専用の歯磨き粉を使用することで、痛みを軽減することができます。

 

歯の修復　大きな虫歯や摩耗がある場合は、クラウンやフィリングなどで修復し、神経を保護します。

 

生活習慣の見直し　過剰な酸性飲食物の摂取を控え、適切な歯磨き方法を学ぶことが重要です。

 

 予防策

 

知覚過敏を予防するためには、日々のケアが非常に重要です。以下の点に注意を払うことで、。知覚過敏のリスクを減らすことができます。

 

正しい歯磨き　間違った歯磨き方法や強い力で磨くことを避け、優しく丁寧に磨くことが大切です。

 

定期的な歯科検診　 定期的に歯科医院でチェックを受けることで、虫歯や歯周病の早期発見につながります。

 

酸性飲食物の摂取制限　 酸味の強い食べ物や飲み物を控えることで、エナメル質の侵食を防ぐことができます。

 

ストレス管理　噛み締めや歯ぎしりは歯を傷める要因となるため、ストレスを管理することも重要です。

 

 まとめ

 

知覚過敏は、多くの人が経験する一般的な症状ですが、その背後には様々な要因があります。適切な診断と治療を受けることで、痛みを和らげ、快適な食生活を送ることが可能です。何か気になる症状がある場合は、早めに歯科医師に相談することをお勧めします。日々のケアと生活習慣の見直しを行い、知覚過敏の予防に努めましょう。

 

 

 

 

【監修】　歯科医師　中野真伍
2014年3月
大阪歯科大学卒業
2015年4月
大阪歯科大学付属病院にて研修
2016年4月
大阪市内の歯科医院にて研修
2021年4月
医療法人正歯会たまご歯科クリニックにて院長として就任
現在に至る