こんにちは！！たまご歯科クリニックです！！

 

 

本日は下の歯の歯並びについてお話ししたいと思います。

 

 下の歯の歯並びについて：理想的な状態、不正咬合の種類、原因、治療法、予防策

下の歯の歯並びは、見た目の印象だけでなく、咀嚼や発音、全身の健康にも深く関わっています。理想的な歯並びとはどのような状態なのか、不正咬合の種類、原因、治療法、そして予防策について詳しく解説します。

1. 理想的な下の歯の歯並び

理想的な下の歯の歯並びは、以下の条件を満たしている状態を指します。

歯列のアーチ 下の歯が緩やかなU字型のアーチを描き、左右対称であること。
歯の傾斜 個々の歯が適切な角度で生え、傾きやねじれがないこと。
歯の接触 隣り合う歯同士が適切に接触し、隙間が空いていないこと。
咬み合わせ 上の歯との咬み合わせが正常で、前歯がわずかに下の歯を覆い、奥歯がしっかりと咬み合っていること。
正中線 上下の歯列の中心線が一致していること。

これらの条件を満たすことで、歯に均等な力が加わり、咀嚼効率が向上し、歯周病や虫歯のリスクを減らすことができます。また、顔全体のバランスが整い、美しい笑顔につながります。

下の歯の不正咬合の種類

下の歯の歯並びが理想的な状態から外れている場合、不正咬合と診断されます。主な不正咬合の種類は以下の通りです。

叢生（乱杭歯） 歯が並ぶスペースが足りず、歯が重なり合ったり、ずれたりしている状態。下の歯に最も多く見られる不正咬合です。
空隙歯列（すきっ歯 歯と歯の間に隙間が空いている状態。下の前歯によく見られます。下顎前突（受け口） 下顎が上顎よりも前に突き出ている状態。下の前歯が上の前歯よりも前に出ているのが特徴です。
開咬* 奥歯を咬み合わせた時に、上下の前歯が咬み合わない状態。指しゃぶりや口呼吸などが原因となることがあります。
過蓋咬合　上の前歯が下の前歯を深く覆い隠してしまう状態。下の前歯が上の前歯の裏側の歯茎に接触し、傷つけてしまうことがあります。

交叉咬合 一部の歯が通常とは逆に、内側または外側にずれて咬み合っている状態。

 下の歯の歯並びが悪くなる原因

下の歯の歯並びが悪くなる原因は、遺伝的な要因と環境的な要因が複雑に絡み合っています。
遺伝的な要因

骨格 顎の骨の大きさや形は遺伝的に決定される要素が大きいため、親から子へ受け継がれることがあります。

歯の大きさ 歯の大きさも遺伝的な影響を受けます。顎の大きさと歯の大きさのバランスが悪いと、歯並びが悪くなることがあります。
歯の本数 先天的に歯の本数が少ない（先天性欠如）または多い（過剰歯）場合、歯並びに影響が出ることがあります。

環境的な要因

乳歯の早期喪失: 虫歯などで乳歯を早く失うと、永久歯が生えるスペースが狭くなり、歯並びが悪くなることがあります。

指しゃぶ: 長期間の指しゃぶりは、上の前歯を前に押し出し、下の前歯を後ろに引っ込めるため、開咬や上顎前突の原因となります。
口呼吸: 口呼吸は、舌の位置を下げ、口周りの筋肉のバランスを崩すため、歯並びに悪影響を与えることがあります。

舌癖: 舌で歯を押したり、舌を突き出す癖があると、歯並びや咬み合わせに影響が出ることがあります。

姿勢: 悪い姿勢は、顎の位置や筋肉のバランスを崩し、歯並びが悪くなる原因となることがあります。

食習慣: 柔らかいものばかり食べていると、顎の骨の発達が不十分になり、歯並びに影響が出ることがあります。

 下の歯の歯並びの治療法

下の歯の歯並びの治療法は、不正咬合の種類や程度、年齢などによって異なります。主な治療法は以下の通りです。

矯正治療

: 歯に矯正装置（ブラケットやマウスピース）を装着し、歯に力を加えて移動させることで、歯並びを整える治療法です。
    ワイヤー矯正**: ブラケットとワイヤーを使用する一般的な矯正治療。
  　マウスピース矯正**: 透明なマウスピース型の矯正装置を使用する治療法。
   　部分矯正**: 一部の歯だけを対象とした矯正治療。

外科的矯正治療

顎の骨のずれが大きい場合、矯正治療に加えて外科手術を行うことがあります。
* 保定　矯正治療後、歯並びが後戻りするのを防ぐために、保定装置（リテーナー）を使用します。
*  歯の形態修正　 歯の形を削ったり、詰め物をしたりすることで、軽度の歯並びの乱れを改善することがあります。
*  抜歯　 歯が並ぶスペースが足りない場合、抜歯が必要となることがあります。

下の歯の歯並びを悪くしないための予防策

下の歯の歯並びを悪くしないためには、以下の点に注意することが大切です。

*正しい姿勢　 姿勢を正しく保ち、顎に負担がかからないようにする。
*バランスの取れた食事　 顎の発達を促すため、硬いものもバランス良く食べる。
*早期からの虫歯予防　 乳歯の虫歯を予防し、早期喪失を防ぐ。
*悪癖の改善　 指しゃぶりや口呼吸などの悪癖を早期に改善する。
*定期的な歯科検診　 定期的に歯科検診を受け、早期に異常を発見し、適切な治療を受ける。

まとめ

下の歯の歯並びは、見た目の印象だけでなく、咀嚼や発音、全身の健康にも深く関わっています。理想的な歯並びを目指し、不正咬合の原因となる悪癖を改善し、定期的な歯科検診を受けることで、健康で美しい歯並びを維持することができます。もし歯並びについて気になることがあれば、歯科医に相談し、適切なアドバイスを受けるようにしましょう。

 

 

 

【監修】　歯科医師　中野真伍
2014年3月
大阪歯科大学卒業
2015年4月
大阪歯科大学付属病院にて研修
2016年4月
大阪市内の歯科医院にて研修
2021年4月
医療法人正歯会たまご歯科クリニックにて院長として就任
現在に至る